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解锁身体健康的密码，可以学会断糖减餐、运动和释放压力开始
解锁身体健康的密码，可以学会断糖减餐、运动和释放压力开始。01、 调整思维方式，从整体思维去思考你的健康问题再次强调，这是错误的健康原则：1、 避免过重：吃多少就该消
发布日期：2022-10-31类目：健康知识 -
健康百科｜教您6招，预防儿童龋齿
1饮食习惯不良喜欢食用甜点、饮料等含糖量较高的食物，尤其是每天进食零食超过3次的儿童。2口腔卫生欠佳不刷牙或刷牙效果不好。3抗龋能力较差如唾液分泌较少，牙齿排列不整
发布日期：2022-11-02类目：健康知识 -
老话说“三餐不合理，健康远离你”教你吃好这3餐，少往医院跑！
很多人追求养生，殊不知养生的秘诀，就藏在“一日三餐”里。老话说得好“三餐不合理，健康远离你”，好的饮食习惯，可以使人充满活力；不好的饮食习惯，则会损伤肠胃，破坏
发布日期：2022-10-24类目：健康知识 -
健康生活，提高身体抵抗力
发布日期：2022-10-24类目：健康知识